女人晚上起夜多是怎么回事呢( 二 )


5)蒸麻雀肉:取鲜麻雀3至5只 , 去毛和内脏 , 与瘦肉片适量调味蒸熟供食 。能补肾壮阳益精固涩 。
6)猪腰汤:猪肾(猪腰)一只挑净筋膜 , 切片 , 加盐水炒过之杜仲15克、益智仁6克 , 生姜、鲜葱若干 , 炖服 。能补肝肾 , 缩小便
7)三仙鸡汤:以金樱子、芡实各15克 , 枸札子10克 , 生姜1片 , 配竹丝鸡(去皮脂)四分之一只 , 炖汤服食 。有固肾缩尿的功效 。
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