10、海带紫菜
海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视 。实验证明，海藻类食物的提取物，对动物实验性肿瘤确有疗效 。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度，同样可以调节雌激素平衡 。
【吃什么食物可以保护卵巢呢】吃什么食物可以保护卵巢呢？本文介绍了十款能保护卵巢的食物，女性应该知道卵巢的重要性，我们也要根据年龄、生育需求等保护卵巢，才能更好的控制妇科疾病的危害女性健康 。能保护卵巢的食物是很多的，我们平时要多吃蔬菜，不能吃含激素的食物或是保健品，身体所受到的伤害量也会降低 。

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