3、调畅情志：对于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理状态，以免因心理压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的康复过程和治疗效果 。
【酒瘾患者几乎都是酒精肝吗？】 4、劳逸结合：对于健康者而言要注意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢 。对于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量 。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法 。
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