【注意事项】
1、严禁在空腹、饱食、醉酒时进行按摩 。
2、忌在长有痈疖、肿瘤的部位按摩 。
3、骨折、关节脱位早期严禁按摩 。
4、患有皮肤病、传染病者在疾病的传染期内不能按摩,以免造成疾病传播 。淋巴管炎、血友病人若接受按摩,易加剧病情或者引发皮下出血 。
拔“火罐”防烫伤
由于拔火罐简便易行、副作用小,成为很多市民秋冬季选择祛除体内寒气的最佳疗法 。火罐虽然简单易行,但如果操作不当,不仅不能减痛,反而可能遭受起泡、烧伤之苦 。
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称,又称“拔管子”或“吸筒” 。人们常说:“只要经常拔罐,就难免不烫伤” 。造成火罐烫伤的主要原因一是酒精用的过多,滴在罐内皮肤,烫起一片血泡;二是火焰烧热罐口,而烧热的罐口容易烙伤皮肤;三是留罐时间过长,拔起时容易起白水泡 。要避免火罐烫伤,可以采取以下措施:
施罐部位涂水在拔罐地方,事前先涂些水(冬季涂温水) 。涂水可使局部降温,保护皮肤,不致烫伤 。
火焰朝罐底酒精棉球火焰,一定要朝向罐底,万不可烧着罐口,罐口也不要沾上酒精 。
【按摩并不是越疼就越好】留罐时间不要过长缩短留罐时间,一般3-5分钟即可,最多不要超过10分钟 。
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