14、在办公室，作为团队的一员为你的工作增添自己的功劳 。一直以来，女性会对宣称自己的贡献感到犹豫，因为这么做会让她们觉得自己具有攻击性和自私 。这么想很可笑的：在聚光灯下从容点 。如果在团队项目中出了差错，尝试着不要责怪自己 。然后感受一下会怎么样！
15、有意识地避免在家或工作中拖延 。通常是因为完美主义或因为做得不够好而焦虑 。把你要做的排个序然后去完成它 。
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