孕妇鼻塞怎么办？速效办法有哪些？( 二 ) _引起孕妇鼻塞症状的原因之一

05 【孕妇鼻塞怎么办？速效办法有哪些？】这样能快速缓解孕妇鼻塞带来的不适——热水泡脚，睡前足浴好处多
孕妇在睡觉之前用热水泡脚，能促进血液循环，有助于改善鼻黏膜的充血现象，从而缓解孕妇鼻塞的困扰，同时还能减轻疲劳，提高睡眠质量。

06 这样能快速缓解孕妇鼻塞带来的不适——蒸汽疗法，热气能缓解鼻塞
当孕妇出现鼻子不通气的时候可以尝试蒸汽疗法，就是让鼻子闻闻热气，以缓解鼻塞。装上一大杯热水，水的温度要比较高，然后把鼻子放在杯子口，用力地嗅热气，几分钟之后，鼻子不通气的情况就会有明显改善。

07 这样能快速缓解孕妇鼻塞带来的不适——白萝卜汁，涂抹鼻腔能缓解鼻塞
白萝卜汁味道辛辣，还有一定的消炎作用，用力涂抹鼻腔能有效缓解鼻塞。将白萝卜榨汁，再用棉签蘸上一定量的白萝卜汁，轻轻涂抹鼻腔，或者直接用蘸上白萝卜汁的棉球塞进鼻孔里，对治疗鼻塞有较好的效果。

08 孕妇鼻塞最好不要随意用滴鼻类药物，因为这些类药物有可能会使血压更高，从而加重对胎儿的影响，如果实在不适需用药物缓解，一定需在医生指导和建议下使用。

特别提示以上内容为个人经验，用药或治疗需遵医嘱。

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孕妇鼻塞怎么办？速效办法有哪些？( 二 )