常见眼病 男子爱用手擦这地方竟致失明( 二 )


要经常洗脸,眼睑也要洗
不要在空气(或者水下)浑浊的环境呆太久 。眼睛如果不适,应当用眼药水,分量要医嘱了 。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛,可达到保护效果 。
适当用眼
一天看书不要超过8小时(直腰,书本与眼睛距离40CM),看电视不要超过6小时(直腰,距离电视机5M),上网不超过4小时(直腰,距离电脑屏幕60CM),也就是适当用眼,不可让眼睛疲劳 。
结语:通过上文的介绍,你知道男子爱用手擦什么地方竟致失明呢?在生活中,很多人都有揉眼的坏习惯,其实,这是一种非常伤眼的行为,因此,大家应该注意用眼,好好保护自己的眼睛,希望能够帮助到大家哦!

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