穴位养生 90%的人都不知这是人体“万能穴”( 二 ) _穴位

肠胃神药
手阳明大肠经与足阳明胃经相交接，又因为它们是同名经，二者“同气相求”，因此刺激合谷穴能调经气，对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显着疗效。
例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。甚至痔疮发作、便血时，用灸条艾灸或搓揉合谷穴，便可缓解肠风下血的症状。
合谷穴就是你手边的肠胃神药！
退烧强肺圣药
艾灸合谷穴，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。
同时我们知道，肺与大肠相表里，肺主气属卫，外和皮毛，艾灸或者点按合谷穴能开发腠理，宣通毛窍，清泻气、分之热，从而加强解表发汗的清热作用，故可在感冒的预防和治疗方面收到良好的效果。
不少人小孩和中老年人，经常会感到胸闷气短，多咳多痰，经常出虚汗，睡觉时也出很多汗，还特别容易感冒，往往是高烧，或者外热内寒，或者上热下寒，这些症状都是肺受到亏损的表现。
要彻底使肺健康起来，还要去根，就坚持艾灸和点揉合谷穴！
合谷穴按揉方法
在实际取穴时，我们常用两个简便的方法：
1、拇指、食指合拢，虎口上肌肉的最高处即是;
【穴位养生 90%的人都不知这是人体“万能穴”】2、把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
一手拇指张开，虎口拉开，另一手拇指按压穴位进行揉按，两手交换按压1～2分钟。
结语：是不是很意外呢？平时不起眼的手部，关键时刻还能起到治病救人的效果，其实身体有很多的穴位都是有很强大的功效的，运用好了平时生活中可以自己去调理自己的身体，在家可以帮助缓解治疗疾病症状哦。

穴位养生 90%的人都不知这是人体“万能穴”( 二 )

猜你喜欢