温馨提示:尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露 , 植物油香皂是不错的选择 。
五、牙膏
牙龈疾病会诱发心脏病 , 该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大 。
【生活误区 你在卫生间里犯过错吗】另外 , 牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险 。牙膏中有几种活性成分令人担忧 。
牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂 , 患口腔癌 。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈 , 令牙龈更易受到侵害 。
温馨提示:刷牙的时候不要以为牙膏越多越好 , 不要挤得太多;不要频繁刷牙 , 控制一日三次 。
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