痔疮怎么办 身体这物变大竟让她痛苦不堪( 三 )


定时排便
健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意 。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔病的发生,有着极重要的作用 。
擦改揉
绝大多数人揩屁股都是用纸「生擦」,正确的方法应该是用纸「螺旋状的揉搓」 。
肛门褶皱多,「擦」很难擦干净,隐匿在褶皱中的细菌长期炎性刺激,不仅会让人经常感觉肛门热辣灼痛,而且很容易诱发痔疮 。
改变这个错误的小习惯只需要30秒,但是却能大大降低痔疮的发生几率,特别是女性,一定要从前往后揉搓,而蹲厕所的时间若太长时尤其要注意,这时候肛门水肿,更不能用纸使劲儿擦 。
痔疮作为一种常见肛肠类疾病,困扰着许许多多的人,那么,其实,想要预防痔疮是很简单的,只要根据以上方法就可以了!
【痔疮怎么办 身体这物变大竟让她痛苦不堪】结语:通过上文的介绍,你知道什么东西突然变大竟让女子苦不堪言了吗?痔疮是很多人比较高发的疾病,得了痔疮一定要注意调整自己的饮食,千万不要吃辛辣的东西,因为,它会让你的痔疮更加严重 。希望能够帮助大家哦!

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