祛斑的方法每天坚持用它斑点竟不见了( 二 ) _斑点

可以选用食醋来洗脸
每次洗脸的时候，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。
每日喝一杯柠檬水
柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。
坚持吃维生素c+胶原蛋白
我们都知道VC是可以美白的，为什么说搭配胶原蛋白呢？胶原蛋白是我们皮肤表层下的真皮层中含有的胶原蛋白网，随着年龄、换季、生理、护肤不当等原因都会导致胶原蛋白的流失。
搭配VC两者一起就可以促进胶原蛋白的合成，有着淡化黑色素，提亮肤色，改善肤色暗沉，增加肌肤的弹性，抗衰老等作用，当然这里的胶原蛋白不是日常食物的哦。
因为食物当中含有的胶原蛋白分子会比较大不利于人体的吸收，现在市面上有很多口服的，冲饮之类的，选择冲饮为佳其次材料选择海鱼类的。
一旦有了黑斑，就会加剧雀斑，使得斑块变黑，因此一年四季都应该使用防晒产品，还要注意保养皮肤，那么，改善皮肤的方法有什么呢？
改善皮肤的小招数
补充睡眠
不要以为我们自己需要睡觉，皮肤就不用睡眠的，睡眠对皮肤很重要的，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班清洁后要及时做好日常的皮肤保养护理工作，令疲惫的肌肤恢复活力。
做好日常遮阳防护
想要更好的达到淡化斑点的效果，防护是必不可少而且是每日必做的，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。
注意：晚上洁面前需要进行一个卸妆工作哦
想要祛掉脸上的斑点君，就要做好准备，比如小编给你们的建议是，通过护肤保养来进行改善，坚持内调的服用，美丽也是需要针对的，每个人问题都是不一样，所以适用自己的为佳，如果你有令你烦恼的皮肤问题，小编今天为你推荐专业达人墨黎，可以帮助解决你的问题。
美容祛斑方法
NO.1 选对祛斑产品
在选择祛斑产品的问题上，很多人都会盲从，有些产品并不是适用所有人的。
就去祛斑产品而言，不红、不肿、不脱皮、不长痘，已经是最起码的要求。选择祛斑产品，要注意以下几点：首先，我们不应只注重前期效果，要是要重点考察他的后期效果如何。

祛斑的方法 每天坚持用它斑点竟不见了( 二 )

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