家里卫生间不干净到底多可怕( 二 ) _卫生间

一名60多岁的老人在一公共浴室内洗澡时突然晕倒，抢救无效死亡。现场目击者说，这名老人当时站在池子里洗澡，毫无征兆地突然滑入水里。
身边的浴客赶快将其救起，拖到池边。浴室工作人员将他抬进更衣室，同时有人拨打了120 。大约10分钟后， 120医生赶到，立即对老人进行体外心脏复苏，但老人仍然没有苏醒的迹象。
前些年一项研究结果：洗热水澡可以帮助一些2型糖尿病患者降低血糖、减轻体重和改善睡眠。
然而，热水浴存在着不少安全隐患。国外曾发生过一名1型糖尿病男孩运动后立即洗热水澡导致猝死的悲剧。
老年人洗澡发生意外的事件也是屡见不鲜。着名影视演员古月就是在洗桑拿后发生心梗而去世的。
糖尿病患者大多为中老年人，在洗澡时尤其需要当心。如何才能洗个安全澡呢？
糖尿病患者在洗澡时应该注意以下事项：水温不宜过高、时间不宜过长、饱饿不宜洗澡、洗澡不宜过勤、洗澡不宜狠搓。
肥皂不宜过多、速度不宜过快、心身不适不宜洗澡、入水不宜过快、洗完不宜立刻离开、无预防措施不宜洗澡、动作不宜过猛、浴室温度不宜过低、不宜单独洗澡、不宜洗桑拿。
3、卧室
人们大多希望自己老了以后有一天会在熟睡中静静死去，这常被称作“无疾而终” 。然而，事实上这种死法并非真的“无疾” ，其背后往往隐藏着真正的“杀手” 。
对于糖尿病患者来说，睡梦中死去的风险要更大，因此更应该对以下问题提高警惕。
急性心肌梗死这是一种死亡率极高的疾病，尤易引起猝死。其发病可无明显诱因，常在安静或睡眠时发病，最容易在凌晨2点到上午10点之间发生，而且寒冷冬季为发病高峰。
存在晚餐过饱、睡前因看电视或其他原因致使情绪过分激动、有冠心病等基础病、夜间低血糖、寒冷等情况时，心梗更易发生。
对于面临着更高心血管威胁的糖尿病患者而言，夜间低血糖是一个需要尤为关注的问题。
此外，由于糖尿病患者易发生神经损伤，致使痛阈升高，因此即使发生了严重的心肌缺血，疼痛症状也很轻微甚至完全没有，容易发生无痛性心肌梗死。
其他心脑血管疾病猝死型冠心病好发于隆冬季节，半数患者此前多无症状，夜间睡眠时死亡，早晨才被发现。
少数被抢救成为幸存者述说，心跳骤停前会有疲劳，胸痛，情绪不稳定等症状。急性心力衰竭常见于冠心病、心肌病等患者，多于夜间熟睡时发作。

家里卫生间不干净到底多可怕( 二 )

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