结语：上述文章中，小编为大家介绍了不同器官喜爱“吃”的食物，您都了解了吗？头发最爱“吃”的食物就数黑芝麻，因为其中富含维生素A、C，蛋白质、欧米伽3脂肪酸以及锌 。酸奶中有含有益生菌，可以有效抑制皮肤衰老 。玉米中含有丰富的叶黄素和玉米黄质，这些营养物质对于延缓眼部衰老有很好的效果 。蓝莓中含有大量的花青素，可以有效延缓脑部衰老 。
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