手边这物插入太深竟会致病( 二 ) _耳机

很多设备配送的廉价入耳耳塞，其实并没有隔音能力，也就没有保护听力的效果，和普通耳塞一样。
隔音比较好的入耳耳塞，一般都是导管深入耳道，采用慢回弹海绵、多节橡胶套、或者定制耳模来保证密闭。
动铁入耳几乎全部都是这样的设计。
总结
1、耳机损伤听力，而且无法治疗。
2、想用耳机，又想尽量减少听力损伤，就要用动铁入耳，或有近似隔音效果的耳机。
3、对于普通耳机用户，想减少损伤的话，有个办法。
在夜深人静的时候，听你常听的音乐，把音量从最小开始调大，一直调到你感觉吵得难受为止，记下这个位置的音量值，作为音量上限。
以后在其它场合听耳机的时候，严格遵循这个上限。
到此为止一切都很好。
然后你会发现，在很多场合下，这个音量太小，以至你很难听到音乐。
不要长时间使用耳机
【手边这物插入太深竟会致病】随着手机的普及，让更多的人接触和使用到耳机。
耳机确实给我们带来了很多方便，特别在营造外语学习环境上受到学生的青睐。
一些年轻人戴耳机听音乐一听就是数小时，且声音放得很大，无论在行走或做功课时都不愿取下，甚至在睡眠前也戴着。这可是以损害听力为代价的！
如果长时间戴耳机听音乐而又没有注意耳朵保养，是会影响听力的。它与扩音喇叭相比较，耳机的振动片更靠近耳膜，对耳朵伤害也更直接。
长期戴耳机的坏处有很多，人戴上耳机后，外耳处于闭塞状态，如果声音开得过大，直接进入内耳，集中传递到很薄的耳膜上，会给耳膜造成伤害。
如果长时间戴耳机、并且音量很大，轻者会引起耳鸣、耳闷胀感，听力下降，重者会头痛、恶心。
使用耳机需要注意以下原则
一、不要长时间佩戴耳机。
二、音量不要开太大，如果一米外的人对你说话无法听清楚就该降低耳机音量了。
三、选择戴起来舒适的耳机，另外，耳塞式耳机比耳罩式耳机更接近耳膜，对耳膜的刺激更为直接，对耳朵的影响有可能较大。
尽量使用扬声器比较好，如果使用耳机时间太长可能会有耳背、耳鸣等情况，对听力损伤不小。
人们都非常关注自己的视力，也知道如何保护视力，但许多人常常忽视了对听力的保护。
如果听力减退的话，同样在生活中就会处处感到不便，增添不少困难和烦恼，特别是青少年，听力减退会影响他们的学习成绩。
所以，保持良好的听力极为重要。医学专家指出，注意以下几点对保护听力非常有帮助。
以下几点对保护听力
1、避免各种噪音
长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。

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