增加动物性食物，以及豆类豆制品 。同时尽量避免过分刺激的食物，如辣椒、大蒜等 。每天最好喝一杯开水 。另外，孕妇应多吃海产品，多吃鸡蛋 。膳食宜粗细搭配、荤素搭配，不要吃得过精，造成某些营养元素吸收不够 。很多粗粮有着意想不到的食疗作用 。
现如今这个社会，道德文明在不断地提高，特别是对特殊人群，其中包括了孕妇 。她们孕育着我们国家将来的栋梁们，我们应该特别的关照她们，关心照料她们 。孕妇需要我们帮助她们注意很多方面的事项，防止她们早产或者流产 。看了上面的描述我们能知道孕妇是不能修脚的 。

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