⑥ 多汔新鲜蔬菜水果每天吃新鲜蔬菜不少于8两水果2至4两
⑦ 适当增加海产品摄入：如海带紫菜海产鱼等
【血压高会引起头晕】经过上面的介绍之后，想必大家已经对高血压有了一个详细的认识，在出现了高血压的时候一定要及时治疗，根据医生的治疗意见进行治疗，在饮食上需要特别注意的，要限制蛋白质的摄入也要注意脂肪的摄入，所以是不能吃肥肉或者是其他高脂肪含量的食物，在平时也要保证有一个好的心情，积极面对.

猜你喜欢

• ?什么是引起脑梗塞的病因
• ?血压不高为什么头晕
• 如何治疗下肢静脉曲张呢？
• 轻度膝关节滑膜炎是怎么引起的？
• 身体虚弱会引起头晕吗
• 风寒引起的声音嘶哑该怎么办
• 冠心病会引起头晕吗
• 引起偏瘫的原因有哪些？
• 一周岁儿童血压是多少正常
• 高血压患者的福利 冬季降压养生粥