【腰5骶1椎间盘突出注意事项有哪些】以上就是腰5 骶1椎间盘突出注意事项 。不要小看这些小的注意事项，往往就是因为生活中的不注意才造成了更为严重的后果 。冬季对于寒冷的预防，尤其是老年人更要做好一定的防护工作 。在夏天也不要吃一些生冷的食物 。

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