脂肪肝对身体的伤害有什么( 二 ) _生活百科

2.适当运动。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
3.慎用药物。任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。
4.此外心情要开朗。不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。
【脂肪肝对身体的伤害有什么】小编需要告诉大家，脂肪肝相信很多人都不陌生，但是很多人不知道的是它可能带来的危害，现在越来越多的人因为脂肪肝恶化而失去性命，所以平时一定要做到饮食节制，预防脂肪肝的发生。日常生活中，防治脂肪肝比治疗更加重要。

脂肪肝对身体的伤害有什么( 二 )

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