以上这些动作就是膝关节炎物理治疗方法，希望这些知识能帮到大家治病 。其实这些动作是都不会导致关节疼痛的 。在锻炼后肌肉酸痛是正常的 。但在锻炼中如果出现关节肌肉尖锐的疼痛、突然的疼痛就说明有什么不对了，你要马上停止锻炼，有必要的话联系骨科医生 。

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