这篇文章就为大家详细介绍了胃消化不好的症状 ， 大部分的患者就像平常的饮食速度太快 ， 或者是产生了暴饮暴食的情况 ， 吃的食物也太过于油腻 ， 这个时候就要学会细嚼慢咽的 ， 最好是在晚餐的时候吃到七分饱即可 。

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