5、注意饮食调理，忌食辛辣、油腻之物，以防加重病情 。
最后，小编需要提醒大家的是，按摩时用力要均匀适中，初学者以轻手法按摩为主，多采用推、按、揉、拿捏等手法 。按摩前先活动四肢，使机体做好热身准备 。另外，有骨髓炎、严重心脏病、肝肾功能不全的人都不适合逆向按摩 。

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