除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热 。这两种果蔬含有丰富维生素c，具抗氧化成分，能美白皮肤 。另外，蔬果的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性 。
核桃糊：
喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊 。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素c和e等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长 。
注意事项
如果晒后肌肤出现发红或刺痛，此时说明肌肤已经接近晒伤的程度 。此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态 。如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治日晒过回家时，一般不要马上洗脸 。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的 。
上面是有关脸部皮肤晒伤后应该怎么处理的一些方法，在脸部出现晒伤后，一定不要使用任何有刺激性的化妆品，要等皮肤自然恢复常态以后，才可以使用，另外，如果晒伤比较严重的话，最好及时到医院的皮肤科看医生，适当的话可以采取药物进行控制 。

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