【剧烈运动后腿疼怎么办呢】剧烈运动后腿疼怎么办？对于这个问题并不是很难解答 ， 主要是我们在剧烈运动的过程中一定要注意自身的安全问题 ， 不要因为用力过度等各方面的原因让自己的身体受到安全方面的威胁 ， 当停止剧烈运动后也不要立刻喝水 ， 因为这样对身体也不是很好 。

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