八个简单减压秘诀( 二 )


8、孩子很焦虑 , 但不告诉你 , 你觉得压力很
应对方法:带他兜风 。兜风是一种私密活动 , 除了谈心别无他事 。开始随便聊 , 最后谈到你在他这么大时的困扰 。他可能会倾诉自己的烦恼 。

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