减轻心理压力四招摆脱社交恐惧症( 三 ) _社交

8：不要忸怩忐忑
在社交场合，假如发觉有人注视你——特别是男士，你也要表现从容镇静。若对方是从前跟你有过一面之缘，你可以自然与他打个招呼。若对方与你素未谋面，你也不要忸怩忐忑或怒视对方，你可以有技巧地离开他的视线范围。
【减轻心理压力四招摆脱社交恐惧症】结语：我们生活的这个社会中，无时无刻的不在和人交往，只有克服了这种社交恐惧症，我们才能够更好的适应和享受生活。（文章原载于《医食参考》，刊号：2012年第2期，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。

减轻心理压力 四招摆脱社交恐惧症( 三 )

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