治疗焦虑症多种方法帮你治疗焦虑症( 三 ) _焦虑症

①这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。
②可以多食略温的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等。
③这些人可以适当用药物进补，如人参、西洋参都可以考虑，可以熬汤或炖粥喝。
(5)如果出现尿频，会有几种情况。
①一种是下焦湿热，病人同时还有尿痛、尿黄赤等;象绿豆、赤小豆、车前草、苋菜、芦荟等都可以选择。
②二是肝经郁结，这种病人紧张不安的情况尤为明显，同时还会手、头、舌等颤抖的症状，主要要进大量的酸甜食物，尤其是白芍药、乌梅、杨梅甚至草莓，可能会起到意想不到的效果。
③三是肾虚，病人会有性方面的问题，另外可能记忆力减退等。主要进食肉食，如羊肉、狗肉、牛肉、鳖鱼、海产品，甚至可以使用动物的性器官(俗称的“鞭”) ，也可以进补像冬虫夏草、枸杞等。
(6)表现为胸闷，喜欢叹气，两胁胀痛等，情绪不好就症状加重，则是典型的肝郁气滞的症状了。
①所有的花茶都可以饮用。
②蔬菜中的萝卜是较为理想的顺气药。
③比较辣的食物都是顺气的食品，如辣椒、生姜、芥末、胡椒等。
④橘子皮、柚子皮、小金橘柠檬等都可以使用。
【治疗焦虑症多种方法帮你治疗焦虑症】结语：以上就是小编为大家介绍的有关于焦虑症的一些治疗方法以及中医治疗焦虑的方法。因此，如果你是焦虑症患者的话，不妨试一试上面的方法吧，说不定有意想不到的效果哦。如果你身边有焦虑症患者的话，那就把这些方法告诉他们吧，也好让他们早日走出焦虑症的阴影。

治疗焦虑症 多种方法帮你治疗焦虑症( 三 )

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