4、凡事过犹不及 ， 在孕期的准妈妈们也不要过量饮用 ， 每天不要超过20毫升 ， 尽量不要空腹喝 ， 或是不经开水稀释就喝 ， 否则会对胃造成一定伤害 。
5、苹果醋虽然原料取自天然 ， 但毕竟在制作过程中 ， 厂家会有人工的添加剂 ， 怀孕期间应该尽量少喝 ， 或者可以自己制作苹果醋 。
6、经过长时间劳动和剧烈运动后 ， 人体内会产生大量乳酸 ， 人就会感觉特别疲劳 ， 如在此时喝上一小瓶苹果醋 ， 能促进代谢功能恢复 ， 从而消除疲劳 。
【苹果醋可以加热喝吗 苹果醋有什么副作用】 7、苹果醋较酸 ， 对胃有一定的刺激 ， 如果孕妇本身已经胃酸过多了就尽量不要喝苹果醋了!
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