2、猕猴桃含有大量的水分、粗纤维、果胶等营养成分 ， 吃多了会增加肠道滑利程度 ， 引起腹胀、腹泻、便溏等不适情况 。
3、猕猴桃虽然热量低 ， 但多吃糖分不少 ， 过多的糖分摄入 ， 会导致人发胖 。
4、猕猴桃富含果糖、有机酸等成分 ， 吃多对口腔和牙齿较为刺激 ， 易引发口腔溃疡、牙齿酸痛的现象 。
5、易过敏患者吃多猕猴桃还容易出现舌头发麻、喉咙发痒、胸闷等过敏不适症状 。
【柿子可以和猕猴桃一起吃吗 猕猴桃吃多了会怎么样】 建议：猴桃一天吃2-3个即可 ， 而肠胃功能较弱的人吃一个即可 ， 不能多吃 。

猜你喜欢

• 猕猴桃一天可以吃几个最好 猕猴桃吃多了会怎么样
• 猕猴桃黄心和红心哪个好 猕猴桃要软了才能吃吗
• 猕猴桃没熟可以吃吗 没熟的猕猴桃怎么催熟
• 猕猴桃是不是要等软了才可以吃 没熟的猕猴桃吃了会中毒吗
• 多吃猕猴桃可以减肥吗 减肥一天吃几个猕猴桃
• 橙子猕猴桃能一起吃吗 橙子不能和什么食物一起吃
• 红心猕猴桃和绿心猕猴桃有什么区别 红心猕猴桃是转基因吗
• 猕猴桃红心和黄心哪个好 红心猕猴桃吃硬的还是软的
• 榨猕猴桃汁可以放蜂蜜吗 榨猕猴桃汁要加水吗
• 鲍鱼和什么蔬菜搭配 鲍鱼不能和什么蔬菜一起吃