5. 寻求他人的帮助
如果你感到自己无法掌控生活 ， 可以寻求安慰和建议 。和你信任的人倾诉自己的感受 ， 向他们请教如何应对困难 。
结束语
梦见从高处坠落的梦境是一种常见的梦境 ， 给我们带来不安和困惑 。然而 ， 在了解梦境的含义和原因后 ， 我们可以采取一些方法来处理这种梦境 ， 从而让自己逐渐走出困惑和焦虑的阴影 。
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