锁阳大家可能比较陌生，这是一种壮阳补肾的中药，是专门针对肾虚人士的 。它的补肾效果是相当好的，除了煮粥以外，还是壮阳药酒的主要药材 。这款粥的食材也是简单，只需要锁阳和大米 。首先将大米洗干净，把锁阳熬成汁，取汁备用 。准备好锅，放入大米，加入药汁，熬成粥即可 。这款药粥每日一剂才有效果哦 。
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