红豆薏米的功效与作用 红豆薏米的功效与作用及营养价值( 二 )


治疗肾虚在煮薏米红豆粥的时候加一些黑豆就能够起到补肾的效果 。因为红枣具有补气养血的作用 , 黑豆也具有治疗肾虚的效果 , 两者的结合更是如虎添翼 , 所以治疗男性肾虚有很好的效果 , 不少男性在服用过之后都表示这样的养生粥比一些昂贵的人参鹿茸还要效果明显 , 所以最受到中老年男性的喜欢 。
食用禁忌1.红豆薏米粥由于薏米性寒属于寒凉食物 , 脾胃虚寒者不宜空腹食用;
2.薏米对子宫平滑肌有兴奋作用 , 可以促进子宫收缩而可能诱发流产 , 所以孕早期孕妇不能食用红豆薏米粥 。

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