苹果跟牛油果可以一起吃吗 牛油果和苹果可以一起吃吗( 二 )


2.不宜吃打蜡苹果 。现在很多的不良商贩为了延长苹果的保质期 , 会在苹果上涂上一层工业蜡 , 当人们食用后 , 容易对身体造成一定的影响 。
3.苹果不宜与海鲜同食 。苹果中含有鞣酸 , 与海鲜同食可能会在体内生成难消化的物质 , 而且还易发生腹痛、恶心、呕吐等身体不适的症状 。常见的鞣酸含量的水果有草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等 。
4.晚上吃苹果营养价值低 。食用苹果的最佳时间是上午十点 , 晚上吃苹果 , 苹果中的营养成分无法被人体完全吸收 。而且还要注意刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化 。
5.溃疡性结肠炎的病人不宜吃苹果 。溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果 , 尤其是在急性发作期 , 由于肠壁溃疡变薄 , 苹果质地较硬 , 还含有一定的粗纤维和有机酸性物质 , 所以不利于肠壁溃疡面的愈合 , 且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症 。

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