三伏天喝什么粥好? 三伏天喝什么粥好( 二 )

功效:绿豆粥较为常见,莲藕本身有护肝、舒肝的作用,这款粥清热、养血 。由于莲藕本身还有淀粉,这款粥煮出来比较稠,且有清香 。

猜你喜欢