胡萝卜宝宝可以吃吗 宝宝吃胡萝卜怎么做( 二 )


宝宝吃胡萝卜要注意什么1.胡萝卜素属脂溶性物质,只有在油脂中才能被很好的吸收,因此,食用胡萝卜最好用油类烹调后食用,或用肉类同煨,以保证有效成分被人体吸收利用,不要给宝宝食用未加工过的生胡萝卜 。
2.体弱气虚的宝宝不宜食用胡萝卜;身体健康的宝宝也不宜多食,久食,以免耗伤正气,而且大量的摄入胡萝卜素,会使皮肤的色素产生变化,变成橙黄色 。
【胡萝卜宝宝可以吃吗 宝宝吃胡萝卜怎么做】

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