做法：将以上材料用三碗水煎至多半碗汤，每日三次，服后出微汗即愈 。
功效：驱风散寒，治感冒咳嗽 。
香菜汤 材料：香菜30克、饴糖30克、大米100克 。
做法：先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙，与香菜、饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热服下，注意避风寒 。
功效：发汗透表，治感冒引起的咳嗽 。
折叠白萝卜蜂蜜 材料：白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克 。
做法：将萝卜洗净，切片后放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热服用，卧床见汗即愈 。
功效：发汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽 。
俗话说:"三分治，七分养" 。对咳嗽的治疗，应加强饮食调护，注意食补养肺 。可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品 。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹，调入适量白糖或冰糖可供选用 。

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