1、黑枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用 。
2、黑枸杞子有抗肿瘤作用 。
3、黑枸杞子有抗氧化、抗衰老作用 。
黑枸杞子有抗氧化、抗衰老作用
4、黑枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用 。
5、黑枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用 。
6、黑枸杞子对造血功能有促进作用 。
7、黑枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能，并有较好降血糖作用 。
8、黑枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度 。
9、黑枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳 。
10、黑枸杞子有一定降压作用 。
黑枸杞的食用注意事项黑枸杞泡水好处多多，但是同样的也有一定的注意事项，不当服用就会为我们的身体健康带来不良的影响 。首先，黑枸杞虽好，但是却不表示每个人都适合的 。黑枸杞温热身体的作用非常明显，因此正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人需要慎重选择 。另外，患有高血压以及性情过于急躁的人，日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用 。黑枸杞虽然有滋补肝肾之功效，但是肝肾不虚的人没有必要服用 。黑枸杞同时也是一味中药，药物治疗疾病是依靠其偏性的，也就是药性，补阴之药物是为虚证而设的，因此身体健康没有虚证的人，不宜服用 。
生活中就有人过量食用黑枸杞导致眼睛红肿胀痛不适，视力模糊，导致这样症状的原因就是服用不当 。

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