喝牛奶好还是豆奶好 孕妇喝牛奶好还是豆奶好( 二 )


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以下食材用量为一人份,总热量为 284 kca 。花生虽然有排出体内废物功效,但是热量较高,100g热量为563kca,减肥的话不要加太多 。

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