简捷的测算模型
现在科学家们认可的一种最准确的测量方法是根据DNA甲基化水平，测量人的年龄 。 DNA甲基化，说的就是在DNA结构不发生改变的前提下，通过将甲基（由碳和氢元素组成的一种分子 。 可以结合在DNA上某些部位，影响DNA的表达）添加到DNA分子上或将其从DNA分子上移除，造成基因表达方式发生的改变 。 而随着细胞老化，细胞的基因表达会发生变化，相应的甲基化水平也在变化，如果找到DNA上一些甲基化水平随年龄线性变化的位点，就可以估计出衰老的程度了 。
2013年，美国哈佛大学和密歇根大学的研究者测定了年龄跨度在19～101岁的656位捐献者的外周血DNA全部45万多个甲基化位点，发现其中7万多个与年龄相关，他们利用这些数据，制作了全基因组DNA甲基化特征与年龄关系的定量模型 。 现在科学家们只要从大脑、肝脏、结肠等器官中提取DNA，获取相关数据，就能根据这一模型，计算出每个人体器官的生物年龄 。
迄今为止，DNA甲基化是预测老化的最佳生物标志物，不过也有人在从血液、糖基化着手，寻找人体衰老的标记物 。 届时，随着年龄测量方法的科学化，我们每个人将能知道自己到底有多大 。

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