美食测评|怪不得医生说, 茄子和它同吃,辅助降压降固醇,血管通畅不堵塞~( 二 )







2:将青椒洗净去籽 , 掰成片状备用 。


3:锅中放入少许食用油 , 油热后放入蒜末、干辣椒爆香 , 炒香后放入茄子、少许生抽翻炒 。







4:茄子炒软后放入切好的青椒 , 放入少许食盐、鸡精调味 , 焯水之后即可出锅 。


这样一道青椒炒茄子就做好了 , 看着就非常香 , 很是下饭 , 大家喜欢这种吃法吗?

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