吃木耳的注意事项1.凝血功能障碍、“三高”患者不宜吃木耳 ， 木耳具有一定的抗凝血功能 ， 若是凝血功能有障碍的人群吃了木耳或者是三高”患者出血了 ， 会使凝血的速度变慢 ， 增加风险 。
2.出血性中风患者不宜吃木耳 。出血性中风患者本来的凝血功能就比较差 ， 而木耳又有抗凝的作用 ， 所以最好不要吃木耳 。
3.脾胃虚寒、急性肠胃炎、经期女性、婴幼儿、老人等人群要慎食木耳 。木耳偏寒凉性 ， 吃了木耳后可能会加重身体的负担 ， 造成身体不适 。
4.孕妇不宜多吃木耳 。木耳有一定的滑利作用 ， 孕妇吃多了木耳可能会引起流产 。
【木耳是酸性还是碱性食物】

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