薄荷马鞭草茶解热下火食材：金银花 ， 薄荷 ， 马鞭草各适量 ， 冰糖少许 。
做法：将薄荷 ， 金银花 ， 马鞭草用清水冲洗后放入茶杯内 ， 注入沸水冲泡8分钟 ， 加适量冰糖搅匀即可代茶饮 。
调养功效：马鞭草能强化肝脏代谢功能 ， 并具有松弛神经 ， 帮助消化的功效 ， 薄荷有去胃胀气 ， 提神醒脑 ， 祛风邪头痛的功效 ， 金银花可以清爽提神 ， 解热下火 ， 此款茶饮具有清热解毒 ， 清心润肺 ， 平肝明目 ， 凉血止血等功效 。适宜经常熬夜的人群饮用 。
猜你喜欢
- 喝花茶上火吗
- 炖鱼头的营养价值及功效 鱼头炖什么最有营养价值
- 红糖发糕吃了有什么好处 吃红糖发糕的好处
- 红糖发糕要加淀粉吗 红糖发糕加玉米淀粉起到什么作用
- 为什么红糖糕发不起来 红糖发糕发不起来是什么原因
- 红糖发糕的功效与作用 红糖发糕的功效与作用是什么
- 老鹰茶是什么茶 老鹰茶资料是什么
- 冬天吃什么肉最好 这九种最滋补
- 红糖发糕发不起来是什么原因 红糖发糕不发怎么回事
- 柠檬鸡爪冷藏以后为什么黏在一起了 柠檬鸡爪粘在一起了怎么办