高考期间最好吃的菜谱 高考期间最适合考生吃的10道菜谱( 二 )


②丝瓜切成滚刀块,放到油锅中炒软后加入清水,再放入花蛤、生姜同煮,等花蛤全部开口后加少许的盐调味即可出锅;
10、芦笋炒培根
(1)材料:芦笋、培根、生抽、食用油、鸡精;
(2)制作步骤:
①芦笋洗净,切成三厘米左右的段,放到开水中焯一下,过冷水,沥干水备用;
②培根切成条状,放到油锅中爆出香味,加入芦笋翻炒一分钟左右,加生抽,鸡精调味即可出锅 。

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