蛋黄有什么营养 这些人吃蛋黄要小心( 二 )


真的 。
胆囊炎患者必须限制胆固醇摄入,不仅要尽量少吃蛋黄,也还要少吃动物性脂肪 。
不妨选择富含膳食纤维和豆固醇的豆制品,它也是膳食中补充蛋白质的好选择 。
【蛋黄有什么营养 这些人吃蛋黄要小心】 鸡蛋是种物美价廉的好食材,蛋黄蛋白各有优势,不要因为各种传言浪费它 。

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