美食教程|9月23日秋分节气，记住“4吃，1不吃”，福气进门寓意好，轻松过秋( 二 ) 秋分|海鲜

1 ，大闸蟹买回家先放到容器中，让大闸蟹在里面冲洗一遍带上手套，把螃蟹拿起，用牙刷刷洗干净。
2 ，锅里要烧开水，再把螃蟹放上大火蒸10分钟即可关火，螃蟹的蟹黄基本是不会流走的。吃螃蟹最好佐姜末或者搭配黄酒，来中和蟹子的寒性。
秋分节气1不吃：
秋分节气冷空气开始渐渐的活跃起来了，尤其北方的空气也逐渐变得干燥，我们也要随着季节的变化来调整饮食，多吃滋润的食材，少吃辛辣的食材，尤其是辣椒就不要吃了，这个季节吃了辣椒很容易上火起口疮，能不吃就不要吃，这样对我们的身体才会更好。

秋分时节，正是秋收的季节，也是秋季干燥的时节，各地的食俗以及习俗都是为了让身体更好更健康，也是对于美好生活的一种向往，记住老传统，展望美好的生活。
峰儿话语：
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