【这种痛，儿童生长期最常见！】应该让孩子多摄取可以促进软骨组织生长的营养素， 如牛奶、鸡蛋， 都含有弹性蛋白和胶原蛋白 。 而维生素C对胶原合成有利， 可以让孩子多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果， 如青菜、韭菜、菠菜、猕猴桃、柑柚等 。
淋浴或泡温水
如果发现孩子某一天活动量较大， 睡觉前可以进行淋浴， 比平时时间稍多一会儿， 或者在洗澡盆装入温水， 让孩子多泡一会 。

这些疾病也常常被父母误认为是“生长痛”
“生长痛”的发生， 多半是断断续续的， 如果孩子的疼痛是持续性的， 就很有可能是其他疾病造成的， 以下几种疾病就最容易被误认为“生长痛” 。
骨折
由于孩子的活动量大， 骨骼的发育尚未成熟， 很容易就会造成骨折 。
恶性骨瘤
其发生原因， 可能和遗传、骨骼过度生长、慢性炎症刺激等因素有关 。
儿童白血病
它之所以被误判为生长痛， 是因为骨髓膨胀， 骨膜受到拉伸， 而引起骨骼疼痛， 尤其是膝盖的下方最为明显 。
青少年关节炎
青少年关节炎容易被误判为生长痛， 是因为触压关节时患者会感到疼痛；虽然肌肉疼痛才是生长痛的典型症状， 但年幼的孩子分辨不出肌肉疼痛和关节疼痛的差别 。
因此， 如果孩子出现无法缓解或不能处理的疼痛， 最好的做法还是带孩子去专业的医院检查一下， 以免误诊或耽误病情 。

以上内容就是这种痛， 儿童生长期最常见！的内容啦， 希望对你有所帮助哦！

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