【食刻说】
寒露节气 ， 我们在饮食上一定要多加注意一下 ， 这个时候天气开始变得寒冷 ， 我们的食欲已经开始好起来了 ， 但是秋燥仍然比较的明显 ， 所以螃蟹和柿子可以少吃一点 ， 但是黄牛肉、鸭肉还有山药 ， 这些滋补的食物 ， 则可以多吃一些 。

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