高蛋白质食物 螃蟹中含有大量的蛋白质，不建议和高蛋白食物一起食用，容易会加重肠胃负荷，
导致肠胃不适 。
常见高蛋白质的食物：牛奶、鱼肉、虾、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鱼籽、大豆、牛肉、黄豆、青豆、核桃等 。
毛豆不能和什么一起吃羊肝、牛肝 毛豆中含有大量的维生素C，而羊肝、牛肝中则含有丰富的铜和铁 ， 同食会发生反应，把毛豆的维生素C转化为其他物质 ， 会破坏毛豆中的维生素C，从而破坏人体对维生素C的吸收 。
含钾高的肉类 毛豆中钾元素含量丰富，而很多肉类含钾比较高 ， 如鹅肉、家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高，两者一起过量食用会影响心肌健康 。

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