推荐食谱三：百合炒鸡蛋
百合 ， 我们用清水清洗一下 ， 锅中烧水 ， 加入我们洗好的百合 ， 水开焯水两分钟 ， 捞出备用 。

准备一点青菜 ， 洗净切成丝 ， 切一点葱末 。 碗中打入三颗鸡蛋 ， 加入适量的食盐 ， 搅拌均匀备用 。

锅中烧油 ， 油热下入鸡蛋 ， 我们把鸡蛋炒一下 ， 把鸡蛋炒熟 ， 划散 。 盛出备用 ， 锅中少倒一点油 ， 下入葱末爆香 ， 葱末炒香后加入我们烫好的百合进行翻炒 ， 略微翻炒以后倒入我们切好的青菜 。

青菜略微翻炒 ， 把鸡蛋倒入里边 ， 加入适量的食盐 ， 加入半勺鸡粉 ， 快速的翻炒几下 ， 把调料翻炒均匀 。 调料翻炒均匀后出锅装盘 ， 一道特别美味的百合炒鸡蛋就制作完成了 。

百合味道微苦 ， 但是营养价值特别高 。 喜欢的朋友可以在家尝试一下哦 ， 喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见 。

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