草莓能和油桃一起吃吗 油桃和草莓一起吃有什么好处( 二 )


3、草莓要清洗干净 草莓的营养丰富,而且特殊的孔隙结构可能会滋生一些细菌及脏物,因此要用专业的果蔬清洗剂清洗,或者将草莓放在淡盐水或者淘米水中浸泡10分钟,冲洗干净食用 。
4、草莓不宜与黄瓜、牛肝同食 这两种食物与草莓同食 , 易破坏维生素C,降低食物的营养 。
5、禁忌人群 痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食 。
草莓性凉、味甘,含有大量的草酸钙,这几类人群食用后 , 易引起身体的不适 。
【草莓能和油桃一起吃吗 油桃和草莓一起吃有什么好处】

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