药中圣贤：菊花( 二 ) _药中圣贤：菊花

月经前不适合饮用菊花茶菊花是凉性的，月经前饮用易导致宫寒，引起痛经，所以月经之前，尤其是体质偏寒、怕冷、手脚冰凉的女性月经之前一周左右，不建议喝菊花茶。
另外，脾胃虚寒的人也要少喝菊花茶，同样是因为菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用，对于气虚胃寒、食少泻泄之人，宜少用之。
除了杭白菊之外，我们在生活中还可以经常看到其他类型的菊花，如胎菊、黄菊花、野菊花等。胎菊其实是杭白菊的一种，属杭白菊上品，清肝火作用更佳。黄菊花清热能力强，有很好的抗菌杀毒作用，可治疗风热感冒等。野菊花可清热解毒，一般用来治疗蚊虫叮咬、祛痘等。
小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句，小小的菊花，却有着重要的保健作用。它不仅是一味常用的中药材，而且成为了我们生活中比不可少的一种茶类。常喝菊花茶，不但可以清热降火，而且还对眼睛有好处，尤其适合经常对着电脑、手机的人饮用。菊花很普通，但它的药用价值却容不得我们忽视，熟悉并学会运用菊花的各种功效，对我们的健康将大有益处。

药中圣贤：菊花( 二 )

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